Не люблю свой голос, не хватает словарного запаса и стараюсь говорить как можно тише и меньше
Стесняюсь знакомиться с новыми людьми
Не могу найти контакт с коллегами и близкими
Боюсь проявлять инициативу на работе
Отказываюсь выступать на публике: вести презентации, говорить тосты на праздниках
Если у вас совпали 3 из 5 пунктов, приходите на обучение Сила Talk'a
Меня зовут Юлия Просикова – я готовлю спикеров к выступлениям и помогаю наладить коммуникацию внутри команд.
Я уверена, что общение – это мощный инструмент достижения целей, и начинать нужно с налаживания коммуникации с самим собой.
Мой опыт и методика
Проведение интервью, публичные выступления, игра в театре, съёмки в кино и для YouTube помогли мне сделать свою речь чёткой и ясной, а голос — сильным и красивым.
Я научилась справляться с волнением и поборола свою застенчивость с помощью коммуникативной психологии. Именно глубокая проработка страхов и внутренних блоков помогает сделать речь своей супер-силой.
15 лет
я собирала приёмы ведущих и актёров, которые помогают им публично выступать с уверенностью, тестировала их на себе и теперь делюсь самыми эффективными с вами.
15 лет
в журналистике и сфере коммуникации: НТВ, NBC, L'oreal, Samsung Electronics, Dodo Brands, Severstal, Sber, Jusan.
7 лет
в театральной студии и студии мюзикла с живыми выступлениями, овациями и мандражом. Участвовала в съемках сериалов "Анна Каренина" (реж. К. Шахназаров) и "Happy End" (реж. Е. Сангаджиев).
Нет волшебной таблетки, которая делает людей успешными. Мы получаем ровно то, до чего можем договориться.
Отзывы
По паблик спикингу. Я обратился к Юлии для подготовки к выступлению на большую аудиторию. Такие выступления всегда были для меня большим стрессом. В ходе наших занятий я понял как управлять своим голосом, как подготовить голос и тело к выступлению. Я стал чувствовать себя намного более уверенно.
Денис Чернобаев
CEO в Drinkit / Founder GetPlace.io
Курс Сила Talk’a не просто позиционирует себя как курс по коммуникации 360 градусов - он такой есть на самом деле. На этом курсе я получила не только полезные физические упражнения для постановки голоса, речи, чтобы голос звучал глубже, красивее, громче, но еще и получила множество полезной информации и улучшила навыки коммуникации с другими людьми.
Айгерим Магзумова
менеджер в MARS
У меня с детства всегда был страх не то чтобы публично выступать – тосты говорить! Я хотела с этим справиться и посещала много разных курсов. В теория я все получала, но преодолеть свою зону некомфорта мне не удавалось. Я пришла на курс Сила Talka, и мне очень понравилось, что мы много практиковались, говорили, выступали, даже не замечая этого. Я научилась правильно строить структуру речи, узнала про сквозную линию. В какой-то момент я почувствовала, что уже не так переживаю и спокойно говорю!
Айгуль Калдыбаева
Сооснователь и ген.директор образовательного центра "M&K"
Я хотела бы сказать большое спасибо Юлии и её команде за курс Сила Talk’a. Я поменялась за эти полтора месяца, стала более уверенной. Я каждый раз применяю полученные инструменты в своих выступлениях. До этого курса я боялась выступать и всегда думала, только не я, пусть лучше кто-нибудь из моей команды. И меня не было никогда видно. Сейчас я иду выступать. Я хочу это делать. Я хочу, чтобы меня было видно, чтобы меня слышали, хочу правильно доносить свои мысли. И все это благодаря инструментам, которые я получила на этом курсе.
Кристина Якуба
координатор проекта PREVECA, Германское общество
Моя программа выступления была более осознанной, я концентрировалась не на моем страхе, а на желании донести идею. Мне особенно запомнилось на занятиях Квадрат ценности и развития, как шаг за шагом, ступенька за ступенькой, можно преодолеть страхи и в целом поменять представление о том, как ты видишь свое выступление или ту информацию, которую хочешь донести до аудитории. Спасибо вам большое.
Шолпан Буркитбаева
Владелец и соосновательница бренда SUYINSHI
Колоссальная работа была проведена. Очень запомнился разбор внутренней команды - кто мне сейчас мешает, кто даёт эту тревогу и что дает уверенность и четкость мысли. Когда я выступала на сцене, помнила, что нужно переключаться с первого круга внимания на второй, и конечно, про дыхание, которое нужно брать правильно в живот. Хочу выразить вам огромную благодарность и пожелать вам удачи, успехов и процветания. Пусть в нашей стране будет очень много уверенных спикеров с четкой мыслью и красивым голосом. Огромное спасибо!
Куралай Актанова
Музыкальный продюсер
Я очень благодарна Юлии. Она дала нам технологию, как нужно формулировать свои мысли так, чтобы тебя поняли, как владеть своим голосом, чтобы люди тебя услышали, как ты должен говорить, какой у тебя должен быть звук. Этому всему я научилась на курсе Сила Talka. Особая благодарность за то, что дали нам возможность почувствовать себя звездами и выступить вживую на сцене. Присутствие слушателей создает незабываемую атмосферу и настроение. Спасибо за организацию и полученные знания 🎤❤️
Галия Дукенбаева
Наставник по продажам / Основательница компании The Old Money Central Asia
Общаться с людьми мне достаточно легко, но у меня не было практики ведения соц.сетей. У меня были интервью для телеканалов про проекты компании. Так как у меня не было опыта, мне было дискомфортно работать на камеру. Я решила, что хочу пойти именно на курс Сила Talka, потому что энергетика Юлии меня «заразила» даже через смартфон, и я решила расширить свои горизонты, найти смелость выйти в соц.сети и быть более открытой. Я очень рада, что прошла этот курс, познакомилась с невероятными участницами и что важно, что этот курс не только про ораторское мастерство, он про открытость, про душевность, про дружбу и про то, что нужно делиться своими знанием и опытом с людьми. Я всем очень рекомендую этот курс!
Айжан Балабатырова
Финансист / Выпускница МГУ, MIT, Harvard Business School
У меня всегда был страх публичности, потому что мне не хотелось быть такой открытой. Теперь я понимаю, чтобы быть эффективным директором фонда, нужно не только вести соц.сети, но быть там убедительной, яркой. На курсе Сила Talka мне дали не только теоретические знания и материалы, мы много практиковались, даже баловались, играли. Мы получали знания и в тоже время проживали их на уровне тела, физики и эмоций. Мне было очень интересно, нескучно, и я кайфовала от такой подачи. Спасибо за возможность встретиться с такими людьми и познакомиться с вами, Юлия!
Лейла Сатубалдина
Директор благотворительного фонда
Я пришла на курс Сила Talka по нескольким причинам. Во-первых, я была очень застенчивая, во-вторых, я не могла говорить на публику и, в-третьих, я не всегда могла выразить свои мысли правильно. Мы работали по 3 часа, 2 раза в неделю, но я не замечала, как проходило это время. Для меня это было большое удовольствие. В итоге я научилась выражать свои мысли, стала более открытая, перестала стесняться и поняла ошибки, которые у меня были в работе. Теперь знаю, как мне выступать, говорить, как коммуницировать с людьми, иэто стало большим удовольствием!
Гульмира Есенова
Основательница ювелирных салонов
Спасибо Юлии за ее энергию, время, знания, которые она вложила в нас. Курс помогает в жизни, помогает поставить голос, учит вас как вести переговоры, в чем психология взаимоотношений между людьми. За 2 месяца я выступил несчетное количествораз и я этому очень рад, потому что регулярная практика вырабатывает навык и позволяет становиться уверенным в своих выступлениях.
Николай Макаров
Руководитель сети дилерских автоцентров
Я пришла на курс, чтобы прокачать навыки публичного выступления. Я чувствовала страх на сцене и тревогу. Я не умела правильно готовиться к выступлениям и чувствовать себя на сцене уверенно. Теперь я точно знаю, куда направлять своё внимание, как общаться с аудиторией и со своей внутренней командой. Я научилась управлять своей интонацией в нужный момент, своим дыханием. И самое главное - я стала ближе к своей мечте! Я впервые для себя выступала на сцене с микрофоном и презентацией. Это огромный интереснейший путь моего роста, который я буду обязательно продолжать. Я сдала экзамен, получила диплом и чувствую себя прекрасно. А когда была на сцене - чувствовала себя невероятно.
Лидия Искакова
Эксперт в области Human Design
Для меня это был один из самых сложных курсов. Я сюда пришла, чтобы научиться говорить о себе, потому что говорить о работе мы все можем, а говорить о себе - очень сложно. Я многому научиласьна курсе, в инстаграме начала показывать себя, а для меня это большое достижение. Много тренировок, гимнастики, интересных инструментов для коммуникации. Это материал, которые еще можно пересматривать после обучения, напоминать себе и уже не бояться говорить и выходить на публику!
Лаура Апышева
Финансист, коуч
Я рада, что попала на тренинг именно к Юлии. Изначально я пришла с запросом научиться правильному публичному выступлению, поработать над дикцией, побороть страх и т.д.
В процессе работы мне удалось не просто прокачать себя в этом вопросе, но и поработать над своей личной внутренней командой, усилить слабые и сильные стороны. Уверена, что буду возвращаться снова и снова. Возвращаться за опытом, ответами, развитием.
Анна Захарова
Менеджер
Очный курс по коммуникации 360° в Алматы
Подробнее
с 21 января
1.5 месяца, 2 раза в неделю
улица Курмангазы 107/2 (Street Hub)
С курсом Сила Talk'a вы прокачаете всё!
Вам больше не нужно искать отдельные программы и мастер-классы по речи, выступлениям и переговорам.
Как общаться
эффективно, используя инструменты коммуникативной психологии
01
Как работать
с хейтом и негативом в соцсетях, как вести себя в конфликтах
02
Как вести
сложные переговоры и давать обратную связь
03
Как готовиться
к выступлениям, работать над речью, подачей и открыть силу своего голоса.
Этот сайт использует файлы cookie. Нажимая ПРИНЯТЬ или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookie. Узнайте больше о политике конфиденциальности